به گزارش روابط عمومی شرکت گاز استان زنجان موسی احمدلو گفت: با درخواست امور بانوان و سرپرست مددکاری اجتماعی این شرکت؛ واحد آموزش شرایط لازم برای برگزاری دوره های آموزشی آنلاین برای ۶۰ نفر از کارکنان و خانواده های ایشان را به صورت آنلاین فراهم کرد.
مدیرعامل شرکت گاز استان زنجان افزود: دوره آموزشی «آشنایی با مهارت های مدیریت خشم در زندگی، راز آرامش و نشاط در خانواده و پویایی در محیط کار» با تدریس دکتر رنجبر به مدت ۳ روز به صورت برخط (On line) و خانوادگی برگزار شد.
مهندس احمدلو ابراز کرد: شرکت گاز استان زنجان در مورد برگزاری دوره های آموزشی کارکنان خود، توانسته است با بهره گیری از سامانه آموزش مجازی شرکت ملی گاز و برگزاری دوره های آنلاین؛ پاسخگوی نیاز آموزشی کارکنان خود باشد.
ویتصریح داشت: درراستای مسئولیتهای اجتماعی و حفظ جان سرمایههای انسانی، برگزاری دوره های آموزشی به صورت آنلاین دردستور کار واحد آموزش قرارگرفته است.
در بخشی از دوره برگزار شده دکتر پیمان رنجبر با بیان اینکه مجهز بودن به مهارتهای زندگی؛ مهمترین عامل در تحکیم بنیان خانواده و جلوگیری از طلاق و آسیب های اجتماعی است؛ گفت: بررسی ها نشان می دهد که ریشه بسیاری از تنش ها و مشکلات و سوء تفاهم ها؛ در ناتوانی زوجین در برقراری ارتباط سالم است.
روان شناس و مشاور امور خانواده با اشاره به اینکه دستیابی به جامعه سالم در گرو سلامت خانواده است و از این رو سالمسازی محیط خانواده و روابط زناشویی و افزایش رضایت زناشویی، بیگمان اثرات مثبتی را درجامعه به همراه خواهدداشت؛ افزود: متاسفانه بسیاری از زوجین ندانسته و تنها بر اثر نداشتن مهارتهای لازم ارتباطی دچار فرسودگی زناشویی و تبعات جبران ناپذیر آن می شوند؛ در حالی که با مجهز بودن و کسب آگاهی های لازم می توان زندگی شاد و موفقی را برای خود و خانواده فراهم کنیم.
دکتر رنجبر با اشاره به برخی مهارتهای ارتباطی موثر در روابط انسانی، ابراز داشت: مهارت های ارتباطی شام لخوب گوش کردن، آغازگر ارتباط بودن، فرستادن پیام های بدنی، کلامی و لمسی خوب، آگاهی از مسائل بین فرهنگی، غلبه برکمرویی، آگاهی از نقش جنسی، مدیریت خشم، برقراری ارتباط جنسی، مدیریت اختلافات و تعارض، ابراز وجود، قاطعیت در رفتار، ابراز احساسات به صورت مناسب، آشنایی با پلها و موانع، مهارت مکالمه و انتخاب دقیق کلمات در جریان ارتباط است.
وی همچنین به برخی مهارت های زناشویی اشاره و تصریح داشت: داشتن آگاهی لازم در مورد رفتارهای جنسی، بالا بردن عزت نفس، بینش نسبت به روابط بین دو جنس، درک وظایف و مسؤولیتها نسبت به جنس مخالف، ارزشهای دینی، اخلاقی و اجتماعی از دیگر مهارت های زناشویی است.
روان شناس و مشاور امور خانواده با بیان اینکه باید تلاش کنیم به جای همدردی با طرف مقابل، همدلی داشته و تمام تلاش خود را برای رفع مشکلات او به کار ببریم، گفت: از جمله مهارت های همدلی شامل تواناییگوشدادن، درک نیاز و وضعیت دیگران، ابراز درک دیگران، حساسیت داشتن به احساسات دیگران، توجه نشان دادن، حمایت کردن و اجتناب از پیشداوری است.
رنجبر افزود: ما مسئول شادی خود و عزیزانمان هستیم و باید با تمرین و کسب مهارت ابراز احساسات مانند اهمیتدادنو آگاهی داشتن نسبت به احساسات، آگاهی ازخواستهها و آرزوها، آگاهی از حسهای بدنی، ظرفیت تجربه احساسات و کنکاش احساسات؛ زندگی شادی را برای خود و خانواده فراهم آوریم.
وی ابراز داشت: فهمیدن معنای زندگی، شفاف مطرح کردن درخواست ها، شناخت حوزه های مشترک همدیگر، بیان احساسات و خواسته ها به صورت مشخص، مجهز بودن به صلاح صداقت، مسئولیت پذیری، کارکردن روی اعتماد به نفس خود، تصمیم گیری دو نفره در زندگی، بخشش، توجه به آزادی همدیگر، تلاش برای از بین بردن رذائل اخلاقی، تلاش برای کنترل خشم و عصبانیت، از دیگر مهارت های مهمی است که موجبات داشتن خانواده ای شاد، سالم و موفق را فراهم می آورد.
روان شناس و مشاور امور خانواده در پایان تحکیم بنیان خانواده را مهمترین مسئله اجتماعی عنوان و با بیان اینکه ریشه بسیاری از معضلات اجتماعی از جمله اعتیاد و طلاق به بنیان خانواده ارتباط داشته و اگر به تحکیم بنیان خانواده نپردازیم درآینده با مشکلات بزرگتر اجتماعی مواجه خواهیم شد؛ افزود: این امر در حالی است که با کسب مهارت های زندگی می توانیم خانواده ای عاری از هر نوع تنش و مخاطره داشته، از زندگی مشترک نهایت لذت را برده و موجبات رشد، تکامل و شکوفایی خود و جامعه را فراهم آوریم.